星空演讲丨刘璇:在天才和勤奋两者之间,我选择勤奋

热度: 2018-09-28 13:30

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星空演讲丨刘璇:不是奥运冠军 我的人生难道就没意义了吗

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刘璇站在《星空演讲》的舞台上,挺拔依旧,她要分享的是一个“走出舒适区”的故事。

星空演讲丨刘璇:在天才和勤奋两者之间,我选择勤奋

12岁,刘璇已经拿了全国冠军,她也是全国拿冠军年纪最小的,至今是这个纪录的保持者。16岁,第一次参加奥运会,刘璇在赛前受伤了,而她的独创动作也被裁判否定。按照一个体操运动员17、18岁就应该要退役的潜规则,刘璇在这届奥运会后就应该退役了。但她顶住了重重压力,在 20岁的时候,通过每天花10个小时进行高强度训练,终于在她第二次参加奥运会时拿下了平衡木冠军,并打破了这个项目在我国“零”的突破。

星空演讲丨刘璇:在天才和勤奋两者之间,我选择勤奋

后来,刘璇退役后进入北大学习。作为一个新闻学院的学生,高等数学也是必修课,几乎零基础的她第一次考试只有38分。这是刘璇退役后的第一课:“做学生的时候,唯一能参考的标准是学生的标准。”她决定再次走出舒适区,忘掉自己奥运冠军的身份,哪怕死记硬背也把高等数学给啃了下来。

星空演讲丨刘璇:在天才和勤奋两者之间,我选择勤奋

甚至在拍摄TVB电视剧《女拳》的时候,完全听不懂粤语的刘璇,花了3个月的时间,找了一位香港朋友把台词读下来,“天天听,天天练,每天只睡3小时”,硬是把发音全部背下来,戏拍完了,刘璇也学会了粤语 。

星空演讲丨刘璇:在天才和勤奋两者之间,我选择勤奋

大概,刘璇之所以成为刘璇,就是因为在天才和勤奋之间,她毫不犹豫地选择了后者。

星空演讲丨刘璇:在天才和勤奋两者之间,我选择勤奋

刘璇演讲实录:

大家好,我是刘璇。

演讲之前我想先咨询一下你们这边,大多数是几零后?

95后是吗?那我有必要自我介绍一下。

很多人是从我练体操时期开始认识我的,估计这是在85后之前的这些人。从退役之后,我先是去了北大读新闻专业,其次我也做了演员、主持人、歌手。几年前,我结婚,生孩子了,最近的身份是一名母亲。当然我也贴近时代潮流,成了一名创业者。这些年我经历了非常多的身份,也让大家看到很多面的刘璇。我很骄傲我拥有这么多的身份,有过这多丰富的尝试和历练,这是少数人的人生不是么?因为无论身份如何的变化,引领我的人生信条和思维方式始终是统一的,这影响了我的人生,我也想将我获取的心得分享给大家。

运动员生涯教会我的信念

首先我们从运动员生涯来讲吧,运动员生涯教会了我信念。运动员的人生其实和大部分人是相反的,只要你决定了你要当竞技运动员、专业运动员的那一刻,你就选择了一条“精钻”的道路,所以他呈现的是一个倒的金字塔。我想问一下12岁的时候大家正在做什么?

上小学,这是小学刚毕业的时间吧。

12岁的那一年,我拿了全国冠军,全国拿冠军最小的记录的保持者。20岁的时候,我觉得这个年纪应该是最轻松的时刻,因为你们终于摆脱了高考的噩梦,而在那个年纪呢,也正好是情窦初开的年纪,可以好好享受青春的时候。但是在这个年纪,20岁,我正在备战奥运会。每天在训练馆里超过10个小时的超高强度训练,那时候我要顶着奥运会的压力,同时身上要背负着我们国家的责任和国家的荣誉,因为我们的使命就是希望在异国他乡奏起我们的国歌和升上我们的国旗。20岁那年我拿了奥运冠军,登上了大众眼里所谓的人生高峰,受到了万众瞩目。

然而,“高峰”并不容易触及,尤其是当时对于一个高龄的,参加过两届奥运会的女子体操运动员来说。我们中国的女子体操运动员退役的年龄在17岁或18岁,而且我第一次参加奥运会的时候就是16岁,本应是出成绩的时候,但在比赛前,我受伤了。更不幸的是,我独创的动作“单臂大回环接单臂金格尔”在奥运会前的一次比赛中被裁判否定了。也就是说,我们出去打仗,核武器失效了。多重压力下,那届奥运会我真的比的一塌糊涂。

但那届奥运会算是我运动生涯的一个分水岭。按照体操运动过往的经验,我必须要退役了,但我心有不甘,加上湖南省全运会需要我,我留了下来,准备再战一次。留下来可能根本出不了成绩,还会挤占年轻运动员的机会,很多人反对我继续练下去。但更多的是,没有这样的先例,因为我这个年龄都已经退役了。

从亚特兰大奥运会到悉尼奥运会的这四年,我过的非常的艰苦。特别是刚开始恢复训练,我不将要面对外界的质疑、队友的竞争,还加上对自己能力的怀疑,与倒退的身体机能的对抗。更要命的是,以前带我的教练出国了。一个运动员没有了教练,就等于没有了父母,我被迫纳入其他组,我就像一个被遗弃的小孩,被领养一样的感觉,天天都有那种不是亲生小孩的自卑感。在这种状态下我暗暗给自己发誓,我要比之前任何时候都要努力。

在我那4年的努力之下,2000年悉尼奥运会上,也是中国女子体操的一个低潮期,而且在我当时的年龄阶段是一个不可能出成绩的阶段,我的第二次奥运之旅,以20岁+的高龄,拿到了平衡木冠军,并且打破了这个项目“零”的突破。

回想我的运动生涯,它赋予我的最大荣耀是一尊奥运冠军,但如果没有这尊冠军,难道我的人生就没有意义了吗?当然不是的!“攀登顶峰,这种奋斗的本身就足以充实人的内心。人们必须相信,垒山不止,就是幸福。”

勇于突破舒适区

我觉得每个人可能在新开始一件事情的时候,最初他都需要一种勇气,勇于突破舒适区。在退役之后,我进入北大学习新闻。对于大学生活,我跟可能在座的很多同学一样,有着很美好的憧憬,想谈一个恋爱啊什么的。但现实很快给了我迎头一击。比起体操队准军事化的严苛管理,大学的自由和闲适让我一时难以适应。从前的我,每一天中的每一分钟,每一个小时,每一个时间块儿都是被严格切割的,我清晰的知道自己接下来要做什么,但大学就完全要靠自己了,对于宽裕的时间和充分的自由,我一时间难以是从。要知道,我就读的是北京大学,我身边的同学都是各省市的文、理科状元,当然我也是状元,体育状元。但是体育状元这个时候真的,在学习能力上,远不及我的同学们。